Vous voulez un programme de jeûne intermittent personnalisé en PDF ?

Si vous souhaitez perdre du poids efficacement avec le jeûne intermittent, il est important de le faire correctement. Vous rencontrez des difficultés ou vous avez peur de mal faire ? Bénéficiez sans plus attendre d’un programme de jeûne intermittent de 30 jours entièrement personnalisé qui vous va vous faire fondre et retrouver la forme ! 

Jeûne intermittent programme pdf
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Un programme personnalisé pour le protocole de jeûne intermittent de votre choix

16/8, 12/12, 23/1, 5:2,  1:1, OMAD, 36h … Nous pouvons vous créer un programme personnalisé pour le protocole de jeûne intermittent de votre choix ! 

jeûne intermittent

Un programme de jeûne intermittent sur mesure pour transformer votre corps en véritable machine à brûler les graisses !

Renversez la tendance grâce à votre programme personnalisé finement élaboré. Ne stockez plus de gras ! Brûlez votre graisse 24H/24, 7J/7 et affinez-vous comme jamais.

jeûne intermittent

Une coach présente à tout moment pour répondre à vos questions et vous boostez !

Via Whatsapp. Elle répondra à toutes vos interrogations et doutes concernant le jeûne intermittent. Elle sera également là en cas de relâchement pour vous remotiver à bloc ! 

jeûne intermittent

Un programme personnalisé pour atteindre vos objectifs

Que vous vouliez perdre 5, 10, 15, 20 kg ou plus, votre programme sera conçu pour vous permettre d’atteindre votre objectif. (Pour les pertes de poids importantes, il est possible de bénéficier plusieurs fois d’un programme de 30 jours)

jeûne intermittent programme

Un plan d'attaque de 30 jours

💡 Vous voulez vous lancer dans le jeûne intermittent pour perdre du poids, vous détoxifier, renforcer votre système immunitaire ou encore augmenter votre masse musculaire ?

🤔 Mais vous ne savez pas par où commencer ni comment le mettre en place efficacement ? Et surtout vous avez peur de commettre des erreurs comme mal manger et prendre plus de poids ou ne pas assez manger et affaiblir votre corps

⚠️ En effet, mal fait, le jeûne intermittent peut être une réelle catastrophe pour votre ligne et votre santé. Il faut bien gérer sa faimorganiser ses repasconnaître les aliments à manger en priorité pour apporter un maximum d’énergie et de nutriments au corps pendant les repas et surtout il faut trouver le protocole de jeûne intermittent le plus adapté et efficace …

😖 Un vrai casse-tête ! 

😍 C’est pourquoi, nous vous offrons un programme personnalisé de 30 jours  via WhatsApp qui vous permettra de répondre à tous ces problèmes et rapidement avoir des très bons résultats avec le jeûne intermittent ! 

🎁 Grâce à ce programme personnalisé de jeûne intermittent vous aurez 🎁

✅  30 jours de menu entièrement personnalisé selon votre objectif de perte de poids, votre protocole de jeûne intermittent, vos goûts et contraintes (transmis en format pdf imprimable – sans restriction, variés et comprenant des repas libres + prise en compte végétariens/végétaliens et personnes ne mangeant pas de porc)

jeune intermittent programme pdf

✅ Des réponses personnalisées à toutes les questions que vous vous posez

✅  La possibilité de poser toutes vos questions par WhatsApp à votre coach 

✅  Des objectifs clarifiés en accord avec vos attentes

✅  Une motivation en béton 🔥

Notre programme de jeûne intermittent personnalisé est fait pour vous si voulez

programme jeûne intermittent

✅ Arrêter les régimes

✅ Perdre du gras et non du muscle

✅ Améliorer votre santé

✅ Continuer à vous faire plaisir

✅ Maximiser votre perte de poids

✅ Réduire votre appétit

✅ Arrêter de surveiller votre poids comme le lait sur le feu

✅ Ne plus reprendre vos kilos perdus

✅ Diminuer votre tour de taille considérablement

✅ Apprendre à mieux manger et non moins manger

✅ Réduire vos envies de sucrés

✅ Transformer votre métabolisme pour qu’il devienne une machine à brûler les graisses

✅ Pratiquer le jeûne intermittent de manière optimale 

Peu importe le programme de jeûne intermittent que vous cherchez, Fast buddy a conçu les meilleurs pour vous pour tous les protocoles de jeûne intermittent. À la recherche d’un programme de jeûne intermittent 16/8 avec des menus ? Nous avons ce qu’il vous faut. Nos programmes sous format PDF, constitueront un vrai cadre aux personnes ayant rencontré un échec avec le jeûne intermittent ou celles qui débutent et ont une alimentation archaïque. Mal fait, le jeûne intermittent peut être dangereux. C’est pourquoi il est important de bien se renseigner avant de le faire. Nous vous épargnons cela en créant des programmes pour vous ! Grâce à ça, vous aurez toutes les réponses à vos questions et une véritable structure sur mesure applicable sur le long terme. 

Exemple d’un menu personnalisé crée pour une de nos clientes en format PDF :

12h – Rupture du jeûne

30 minutes plus tard : Une poignée d’amandes

1er repas : Pâtes à la feta et tomates cerises rôties

En-cas : Yaourt à la grecque + Fruit au choix

Dernier repas avant 20h : Saumon à la toscane + Julienne de légumes

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